เก่งขึ้น บร็อคโคลี่เพิ่มพลังสมอง

เก่งขึ้น บร็อคโคลี่เพิ่มพลังสมอง

อยากคลีน อยากสุขภาพดีด้วย ขอบอกว่าบร็อคโคลี่ (Broccoli) คือ คำตอบสุดท้าย เจ้าผักทรงพุ่มใหญ่เก้งก้าง ลำต้นใหญ่อวบ มีถิ่นกำเนิดแถบประเทศอิตาลี

เก่งขึ้น 3 วิธีผ่อนคลายความเครียดสำหรับวัยรุ่น

เก่งขึ้น 3 วิธีผ่อนคลายความเครียดสำหรับวัยรุ่น

ชีวิตมีหลายด้าน ตัวเราเองก็มีหลายบทบาท อาจต้องเป็นนักเรียนตอนอยู่ที่โรงเรียน/ มหาลัย ต้องเป็นลูกเวลาอยู่ที่บ้าน และยังมีบทบาทของการเป็นเพื่อน