รวมคลิปออกกำลังกาย ใน 10 นาที เราจะหุ่นดีไปพร้อมกัน
Pageview 126 / Facebook Share 0
Nov 23, 2018 by QueenA
-
Tags:
- ออกกำลังกาย ,
สมัยนี้เวลาหายากพอๆ กับหาเงินเลยนะคะ ทั้งเรียน ทำงาน เวลาพักก็แทบไม่พอ ยังต้องแบ่งเวลามาออกกำลังกายอีก เก่งก็ต้องเก่ง แถมต้องสวยเช้งไปพร้อมกัน มาดูคลิปออกกำลังกายแต่ละส่วนที่ Crossboxs รวบรวมมาให้สาวๆ ที่เวลาน้อย แต่อยากฟิตหุ่น เพียงแบ่งเวลามา 10 นาทีเท่านั้น
ออกกำลังกาย แบบได้ทุกสัดส่วน
เอวต้องมา ซิกแพคต้องเกิด
ก้นกลมเด้ง
แขนเฟิร์มไม่ห้อยย้อย
เบิร์นไขมันกระจุย
QueenA
ชอบดูหนัง เล่นเกม ทำขนม แต่งหน้า รวมอยู่ในร่างนี้ เอ๋อนิดๆ ซุ่มซ่ามหน่อยๆ พอให้มีรอยยิ้ม แต่ไม่ไร้สมอง
ชอบเขียนแทนพูด (แต่เดี๋ยวนี้ใช้พิมพ์เอา) พร้อมรังสรรค์เรื่องราวดีๆ มาให้สาวๆ อัพเดทตัวเองให้สวย เก่ง และมั่นใจแบบเป็นตัวเอง ไปพร้อมกัน
