แว่นตากันแดดไม่ได้ใส่เพื่อเป็นเครื่องประดับอย่างเดียว เพราะช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพต่างๆ ได้ด้วย แต่ก็ต้องเลือกแว่นกันแดดให้ดี เพื่อผลลัพธ์ด้านสุขภาพที่ดี

 

1.ป้องกันปัญหาสุขภาพที่มากับแดด

ดวงตามีความบอบบางพอสมควร เมื่อได้รับแสงแดดสะสมนานๆ อาจทำให้เกิดโรคได้หลากหลายโรค ควรเลือกแว่นกันแดดที่มีการป้องกันรังสี UVA และ UVB แบบ 100%  โดยโรคร้ายที่มากับแดดมีดังนี้

 

มะเร็งผิวหนัง

ผิวบริเวณรอบดวงตา รวมถึงดวงตา มีความไวต่อแสงแดด และเกือบ 10% ของมะเร็งผิวหนัง พบบริเวณใกล้ดวงตา ดังนั้นเลือกแว่นกันแดดให้มีขนาดใหญ่ปกป้องผิวรอบดวงตายิ่งดี

 

ต้อหิน ต้อกระจก ต้อเนื้อ

เกิดจากดวงตาที่ได้รับรังสียูวีจากแดดนานๆ และสะสมมานานๆ จนเกิดต้อ เป็นภาวะที่ทำให้ตาบอดได้

 

โรคจุดภาพชัดของจอตาเสื่อม

เจอแสงแดดยิ่งเร่งการเสื่อมสภาพภายในม่านตา จนเกิดความบกพร่องทางประสาท และอาจทำให้ตาบอดได้ในที่สุด

 

 

2.ป้องกันสิ่งแปลกปลอม

แสงแดดไม่ใช่ภัยที่ทำร้ายดวงตาเพียงอย่างเดียว การใช้ชีวิตนอกบ้าน ย่อมมีทั้งมลภาวะต่างๆ ที่เสี่ยงต่อความเสี่ยงหายของดวงตา เช่น ฝุ่น ทราย และลม ล้วนทำให้เกิดอาการระคายเคือง ต่างประเทศก็จะมีหิมะ ที่เป็นตัวการเสี่ยงเช่นกัน

 

 

3.มองเห็นชัดเจน และอยู่กลางแจ้งได้มากขึ้น

เห็นแสงจ้าๆ ทำให้ไม่อยากออกไปข้างนอก แต่เมื่อใช้แว่นกันแดดทำให้เราใช้ชีวิตได้อย่างสะดวกขึ้น มองเห็นได้ชัดเจนและสะดวก

 

 

4.ปวดหัวและไมเกรนน้อยลง

แสงแดดมีส่วนทำให้ปวดหัว และไมเกรนขึ้น การสวมแว่นกันแดดช่วยลดความรุนแรงของอาการปวดหัวได้ อีกทั้งยังลดอาการปวดตาและความเมื้อยล้าตาลงได้

 

 

5.ขับรถได้สบายตา

ในช่วงกลางวันที่แดดร้อนจ้า ใครที่ต้องขับรถควรสวมแว่นกันแดดมากๆ ช่วยให้มองเห็นถนนได้ดีขึ้น ขับรถได้อย่างปลอดภัยมากขึ้น

 

 

 

6.ช่วยปกป้องดวงตาหลังการรักษา

บางคนทำเลสิกตา ทำศัลยกรรมตาสองชั้น หรือรักษาตาด้วยเหตุอื่น หมอจะแนะนำให้สวมแว่นกันแดดเพื่อปกป้องดวงตาจากแสง เพราะหลังจากรักษาดวงตามา ตาจะปรับสภาพกับแสงปกติไม่ค่อยได้ จึงต้องอาศัยแว่นกันแดดช่วยมองไปก่อน

 

 

7.ใส่เพื่อความสวยงาม

ข้อนี้ต้องยอมรับจริงๆ ว่าการใส่แว่นช่วยทำให้เรามั่นใจขึ้น ดูดีและช่วยปรับโครงหน้าให้เก๋ขึ้นด้วย

 

 

Tags:
• แว่นกันแดด
• แว่นตา
• กันแดด